.jpg)
Luty w Akademii Życia (www.akademiazycia.org) zaczął się na sportowo. W ostatnią sobotę 6.02.2016, uczestników odwiedziła Kornelia Kulczycka – Mistrzyni Polski w trójboju siłowym. Kornelia miała okazję poznać uczestników Akademii Życia bliżej przy kawie w mieszkaniach treningowych. Była pod wrażeniem kompleksowości projektu, ale i samych uczestników, którzy otwarcie przyjęli Kornelię.
.jpg)
Dużą uwagę Korneli przykuł Adam, który przed wypadkiem trenował boks, a w planach miał zająć się boksem zawodowo. Obecnie w Akademii rozpoczął treningi, w Klubie Bokserskim Zagłębie Konin. Są to pionierskie treningi w Koninie. Kornelia i Adam rozmawiali o samomotywacji, pasji, która pomaga dążyć do założonych celów. Mamy nadzieję, że przyszłe sukcesy Adama będą determinowały go do wyznaczania i pokonywania kolejnych „poprzeczek”.
.jpg)
Po zapoznaniu się z uczestnikami Akademii Życia wspólnie przejechaliśmy do siłowni Calypso w Koninie, gdzie miał odbyć się trening. Na miejscu spotkaliśmy się również z czterema zawodnikami drużyny koszykarzy na wózkach Mustang Konin, którzy dołączyli do wspólnych ćwiczeń. Uczestniczki Patrycja, Anitka i Gabrysia na nowo poznawały swoje możliwości, czasem niedowierzając, że takie ćwiczenia mogą wykonywać. Wszystkie obiecały sobie zmianę trybu życia na „fit” i sukcesywne ćwiczenia, by utrzymywać formę, jaką osiągnęły w Akademii Życia.
.jpg)
Panowie koszykarze i Adam –bokser, skupili się na ćwiczeniach, które mogą utrzymać bądź poprawić formę i sprawność w sporcie, który uprawiają. Wielu z nich już od jakiegoś czasu, zmieniło tryb życia na bardziej zdrowy i aktywny. Mając już pewien zasób wiedzy i doświadczenie wymieniali się z trenerką informacjami i dobrymi praktykami.
Kornelia zauroczona Koninem i pod wrażeniem działań, jakie podejmuje Fundacja Podaj Dalej im. Doktora Piotra Janaszka (www.podajdalej.org.pl), obiecała nas jeszcze odwiedzić. Nie możemy się odczekać i obiecujemy wykorzystać zdobytą wiedzą i sukcesywnie ćwiczyć by poprawiać formę.
Joanna Obiała – coach w Akademii Życia
