W ramach zajęć rehabilitacyjnych Fundacja PODAJ DALEJ zorganizowała 16 maja 2011r (poniedziałek) niezapomniane chwile na basenie RONDO w Koninie dla Podopiecznych z Konina, a 19 maja 2011 (czwartek) zajęcia dla Podopiecznych z Władysławowa.
Pływanie w basenie to znakomite lekarstwo na wiele schorzeń. Nie tylko poprawia układ krążenia, poprzez równomierne dotlenienie całego organizmu. Ponadto angażuje najważniejsze mięśnie, odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała. Jednak największą zaletą korzystania z basenu jest jego zbawienny wpływ na układ kostny. Pływanie korzystnie wpływa również na układ oddechowy, gdyż wzmacnia mięśnie oddechowe oraz zwiększa pojemność życiową płuc. Służy także zachowaniu zdrowia i aktywności fizycznej. To wspaniały sposób na usprawnienie organizmu, odprężenie, rozluźnienie oraz relaks.
Basen to idealne miejsce na wypoczynek połączony z aktywnym sposobem spędzenia wolnego czasu. Można tutaj robić prawie wszystko – począwszy od pływania w basenie, poprzez świetną zabawę na zjeżdżalniach, kończąc zaś na relaksie podczas masażu wodnego.
A przede wszystkim w upalny dzień – możemy bez problemu korzystać z tej formy aktywnego wypoczynku. Największą jednak zaletą pływania jest usprawniający wpływ na cały organizm.
Już nie od dziś wiadomo, że to znakomite lekarstwo na wiele schorzeń.
Basen jest zalecany dla każdego, niezależnie od wieku czy kondycji. A o przysłowiu, iż „Sport – to Zdrowie" Fundacja doskonale wie!
i
