.JPG)
Przy silnym zapachu owoców i kojących rytmach muzyki w czwartkowe popołudnie (12.03.2015) r. postanowiliśmy przyrządzić sałatkę owocową. Od razu było widać jak zgrani są wszyscy podopieczni i wolontariusze Fundacji. Lidka, Asia i Karolina rewelacyjnie ze sobą współpracowały, ale najbardziej nie mogły się doczekać tego, kiedy będą mogły ją zjeść. Paweł, Maciek do sałatki owocowej wykorzystali mandarynki, banany, ananasy, brzoskwinie, jabłka. Każdy z nich kroił owoce, na koniec Adam mieszał je z odrobiną jogurtu naturalnego. Pierwszymi, którzy zabrali się do konsumpcji naszej wspólnie stworzonej sałatki byli Adrian, Bartek i Igor. Smakowała wyśmienicie. Ponadto dowiedzieliśmy się, jakie owoce rosną w Polsce, a także, że są one bardzo zdrowe, zawierają dużo witamin, stosowane są do diet odchudzających, a co więcej potrafią odmłodzić i zregenerować skórę. Gdybyśmy dostarczali owoce do swojego organizmu każdego dnia, czulibyśmy się lepiej i zwiększyłoby to naszą odporność.
.JPG)
Po zdrowym posiłku przyszła pora na zajęcia z muzykoterapii. Wszyscy świetnie wybijali rytmy. Marta z Konina miała możliwość bycia dyrygentem. Świetnie sprawdziła się w tej roli i doprowadziła co nie których do wzruszenia i zachwytu jej osobą. Przekazała każdemu promyk nadziei i pokazała, że jeśli się ma motywację i chęci to można dużo zdziałać. Muzykoterapia to inaczej muzyka, która leczy. Wpływa ona pozytywnie na nasz organizm, dzięki niej czujemy się rozluźnieni, poprawia nam się nastrój, a co więcej uwalniamy złe emocje. Nasi podopieczni podczas muzykoterapii poznawali siebie nawzajem, granie na instrumentach sprawiało im radość. Zajęcia muzykoterapii poprowadził Łukasz Osajda, który doskonale odnajduje się w tej roli, a Adam, Asia, i wolontariusze są zachwyceni, gdy gra On na pianinie i każdy może ponieść się muzyce i zrelaksować.
.JPG)
Dziękujemy.
MUZYKA TO NIC INNEGO JAK UCZUCIA KTÓRE MOŻNA USŁYSZEĆ.
Sylwia Parus
Zajęcia odbywają się dzięki pomocy Podatników i wpływom z 1% podatku.
.gif)
