W dniach 14-16 lutego 2025 roku, w samym sercu walentynkowego weekendu, odbyły się wyjątkowe warsztaty dla mam dzieci z niepełnosprawnościami, zorganizowane przez Fundację PODAJ DALEJ pod hasłem „Pokochaj siebie”.
Podczas, gdy mamy brały udział w warsztatach, ich pociechy znajdowały się pod troskliwą opieką, miały zorganizowane zajęcia terapeutyczne, zabawy, pyszne posiłki oraz całodobową opiekę.
Pierwszy dzień warsztatów upłynął pod znakiem integracji i odkrywania siebie, pod czujnym okiem Iwony Cichockiej. Uczestniczki z radością brały udział w zabawach integracyjnych, tańcach i pracy w grupach. Ten dzień pozwolił im się zrelaksować i na nowo odkryć radość bycia razem.
Drugi dzień warsztatów był pełen emocji i wzruszeń. Iwona Miśkiewicz zabrała uczestniczki w podróż po świecie emocji, uczyła jak dbać o swoje potrzeby i pielęgnować miłość do siebie. W bezpiecznej atmosferze warsztatów, mamy mogły otworzyć się przed grupą i szczerze porozmawiać o swoich doświadczeniach. Popołudnie było czasem relaksu i dbania o siebie. Aleksandra Wolniewicz i Magdalena Fabisiak z „Beauty by sport i rehabilitacja” nauczyły uczestniczki technik automasażu kamieniami, bańkami i taśmami. Wieczór należał do Julity Roszak z „Niebo idę na jogę”, która zaprosiła mamy do wspólnego tkania Map Marzeń, wprowadzając je w tajniki odpuszczania. Dzień zakończył się relaksacyjną sesją sound healing przy gongach, misach i archaicznych instrumentach.
Trzeci dzień warsztatów, dzięki Paulinie Majdzińskiej, poświęcony był Nawykoterapii. Uczestniczki dowiedziały się, jak wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia i obaliły mity na temat zdrowego odżywiania. Zrozumiały, jak ważne jest pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Na zakończenie warsztatów, Dorota Strzelczyńska poprowadziła zajęcia florystyczne, podczas których mamy własnoręcznie wykonały piękne wianki, świeczki i mydełka, które zabrały ze sobą do domu.
To były wyjątkowe 3 dni, podczas których Mamy miały okazję skupić się tylko na sobie i swoich potrzebach. Wyjechały do domów pełne pozytywnej energii i siły do dalszego działania oraz stawiania czoła codziennym trudnościom.
Warsztaty zorganizowaliśmy dzięki wsparciu BIEDRONKI
