Termin: 19.06.2026 r. – 21.06.2026 r.
Warsztat rozwojowy z Olą Chodasz, podczas którego przejdziemy przez ćwiczenia, rozmowy i mini-wykłady, które pomogą Ci:
- lepiej radzić sobie ze stresem,
- rozumieć jak działa układ nerwowy i czego potrzebujemy do regeneracji oraz jak wyregulowany układ nerwowy wpływa na układy nerwowe osób w otoczeniu (tak, dbając o siebie dbamy o innych!),
- poznać i przećwiczyć kilkanaście aktywności wspierających regenerację i dobrostan,
- postanowić jakie praktyki chcesz wprowadzić do swojego codziennego życia i pracy, by lepiej się regenerować i dbać o swój dobrostan.
Warsztat poprowadzi Ola Chodasz (www.ola.chodasz.pl) metodami aktywnymi, w tym Applied DRAMA, z zaangażowaniem ciała, emocji i refleksji płynących z doświadczeń. Osoby uczestniczące proszone są o wygodne stroje, obuwie, matę/koc. Ze względu na to, że warsztat jest procesem rozwojowym, gdzie każdy element programu i osoba ma znaczenie dla całości, nie ma możliwości udziału w części warsztatu. Prosimy o punktualne przybycie i zarezerwowanie sobie czasu do samego końca szkolenia!
Regulamin, formularz zapisu i wszystkie niezbędne informacje odnośnie rekrutacji.
Projekt „Arteterapia drogą do twórczej integracji XI” jest realizowany dzięki dofinansowaniu z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.
Termin realizacji projektu 01.03.2026r.-31.12.2026r.
Wartość dofinansowania 253 392,00 zł
Całkowity koszt Projektu 319 512,00 zł
Opis zadania: Poprawa jakości funkcjonowania otoczenia osób niepełnosprawnych.