Wtorkowe popołudnie 28.04.2015 roku rozpoczęliśmy wraz z podopiecznymi i wolontariuszami zabawą taneczną w siedzibie Fundacji Podaj Dalej im. Doktora Piotra Janaszka. Asia, Lidka, Adam bardzo cieszyli się z układu, który został wymyślony przez wszystkie osoby uczestniczące w tym dniu. Każdy był w kole i po kolei dokładał wymyślony przez siebie krok do układu tanecznego. Figury były powtarzane przez każdego z nas. W tle leciała muzyka, która pozytywnie wpływała na wyobraźnię podopiecznych. W kąciku na wszystko przyglądała się Marta, malując piękne obrazki i wsłuchując się w melodie z dawnych lat.
Następnie po zabawie tanecznej Ania- instruktorka zajęć wymyśliła grę w zbijanego. Jedną drużynę wybierał Darek z pomocą Ani, a drugą z kolei Maciek. W grupach było po 6 osób. Podopieczni byli zachwyceni.
Zajęcia odbyły się tak bardzo w miłej i wesołej atmosferze, że nikt nie zauważył kiedy zajęcia dobiegły końca. Wszyscy chętnie brali udział, nawet Marta oderwała się od rysowania i chciała ze wszystkimi grać w piłkę. Ten dzień przyniósł wiele pozytywnej energii każdemu z nas. Zajęcia te polepszyły współpracę między podopiecznymi i wolontariuszami. Tak jak sam tytuł wskazuje aktywność fizyczna wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Każdy z nas może sam dobrać odpowiednie dla siebie ćwiczenie by móc dzięki temu czerpać przyjemność. Sport wpływa na nasze samopoczucie, powoduje że nasze ciało staję się kształtne i atrakcyjne. Aktywność fizyczna to rodzaj naszego zainteresowania. Naszym hobby może stać się taniec, wycieczki rowerowe, narty, żeglarstwo, wspinaczki górskie i wiele wiele innych.
Uświadom sobie, że sport to zdrowie!
Dziś zrób to,
czego innym się nie chce,
a jutro będziesz miał to,
czego inni pragną.
Parus Sylwia
Regularne zajęcia w Koninie odbywają się dzięki pomocy Podatników i wpływom z 1% podatku.
.gif)
