AKTYWNI I NIEZALEŻNI. Ruch i uśmiech

Na początku lutego rozpoczęliśmy zajęcia grupowe z zastosowaniem metody  Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne.

Głównym założeniem metody jest  rozwijanie świadomości własnego ciała (kontrola nad jego ruchami ),  usprawnianie ruchowe oraz nawiązywanie bliskiego kontaktu z innymi ludźmi.

Ćwiczenia ruchowe mają na celu:

– uświadamiać uczestnikom zajęć ich własną siłę przy współdziałaniu z partnerem – ruch „przeciwko”,

– budować wzajemne relacje – ruch „z”,

– angażowania się w takim samym stopniu partnerów – ruch „razem” ,

– wyrażać swoją spontaniczność i kreatywność .

W zajęciach mogą brać udział osoby dorosłe i dzieci, nie ma tutaj ograniczeń wiekowych.  Zapraszamy serdecznie w każdy czwartek w godz. 16:00 – 18:00 do siedziby Fundacji 🙂

 

 

Projekt „AKTYWNI I NIEZALEŻNI” współfinansowany jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego na lata 2014-2020 i  1% podatku

Brak komentarzy

Napisz swój komentarz

Musi być zalogowany aby dodać komentarz.

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2018 - podajdalej.org.pl